Kettlebell edzés

Bakai Levente személyi és csoportos edző.

Kezdd az alapoktól, kezdd nálam! Ha megismerkednél a funkcionális edzés alapjaival, módszereivel és eszközeivel, akkor keress fel akár ONLINE is, hogy később csatlakozhass offline csoportjaimhoz

Szobrász vagyok, márványom az emberi test. Küldetésem, hogy megtanítsalak mozogni, hogy segítsek elérni a célod. Melletted álljak és vezesselek az általad kijelölt úton.

Kovács Lacee – CrossFit Coach, Oxygen Advantage légzés szakember

Velem együtt elérheted a megálmodott formád számodra a legoptimálisabb, legegészségesebb módon!

40 éve edzősködöm . Elsősorban a kick-box sportággal, illetve több, mint 10 éve a kettlebell oktatással. 25 éven keresztül a Magyar Válogatott vezetőedzője, szakmai igazgatója voltam. jelenleg elsősorban hobby sportolókkal foglalkozom, Igyekszem…

2011-tól foglalkozok kettlebell oktatással Veszprémben és Székesfehérváron. Csoportos, személyi és Online edzések! Képzettségeim: Strongfirst kettlebell, KAATSU, FMS mérés, GFM, sportoktató, TRX, kinesiotape, flossing, …

Edzéstípusok: Funkcionális edzés, TRX, Bosu, Kaatsu, Futástechnika, Cross tarining, Boot camp, Kettlebell, Saját testsúlyos, Gerincfitness Táplálkozás tanácsadás: Táplálkozási ismeretek, Életmód tanácsadás, Sporttáplálkozás, Hormonális tanácsadás,…

Hitvallásom: a sport sokkal több, mint puszta fizikai tevékenység! Örömforrás, egészség, motiváció, életérzés, önbizalom, kitartás, erő, hit, játék, csapatmunka, szórakozás, mely értékeket mind személyi edzéseimen mind pedig csoportos óráimon…