Bakai Levente vagyok a kaposvári Fitness Aréna személyi és csoportos edzője.
2010 óta dolgozom edzőként, ez idő alatt több alkalommal tartottam szemináriumot a Testnevelés Egyetem hallgatóinak a kettlebell használatának különböző módjairól, a funkcionális edzés sajátosságairól. Saját ötlettől vezérelve, megalkottam és végre is hajtottam Dan John 10.000 swing kihívása alapján a 30.000 ismétlés 30 nap alatt kihívást. Idő közben több tanítványom is edzői minősítést szerzett, különböző versenyeken indultak eredményesen, ami nagy büszkeséggel tölt el. Természetesen nem csak versenyzői és edzői ambíciókkal kerestek meg emberek, akik változtatni szerettek volna az addigi életvitelükön, fittebbek, és egészségesebbek akartak lenni, ebben tudtam és tudok a segítségükre lenni.  Dolgoztam a Koroibosz RSE karatésaival együtt, erőnléti edzés keretein belül. Eközben folyamatosan képeztem és képzem magam jelenleg is, szemináriumokon, előadásokon (Magyar Edzők Társasága) és online formában.  2019 decemberétől Kaposváron a Fitness Arénában tartok személyi és csoportos edzéseket.  Somogy megyei területi képviselője vagyok Bánkuti Gabriella Spartanfitt edzésrendszerének, mely során nem csak sportolni vágyókkal, de edző aspiránsok felkészítésével is foglalkozom.

Végzettségeim:

♦Igazgatásszervező Bsc
♦Közigazgatási menedzser Msc
♦Defendo Hard Target Instructor
♦Defendo Combat Tech Instructor
♦Thor Functional Movement Trainer
♦Thor FMT Suspension Trainer (TRX, Rip:60, G-flex)
♦Thor FMT Online Coach
♦Stability Workout Instructor
♦NASM Level 2 Gym Instructor
♦NASM Level 3 Personal Trainer
♦NASM OPT Specialist
♦Spartan Girja Basic Level – Bánkuti Gabriella
♦CFSC by Mike Boyle Level 1

Nyitvatartási idő

Hétfő

6:00-22:00

Kedd

6:00-22:00

Szerda

6:00-22:00

Csütörtök

6:00-22:00

Péntek

6:00-22:00

Szombat

8:00-20:00

Vasárnap

8:00-20:00

Elérhetőségek

Vállalkozás/Edzőterem címe:

Kaposvár Berzseny D. u. 9. Fitness Aréna

Telefon:
Kapcsolat
Útvonaltervezés

Our Useful Features & Services

Csoportos edzés

Felnőtt edzés

Kiscsoportos edzés

Korrektív/rehabilitációs edzés

Online edzés

Privát edzés

Senior edzés

Értékelés beküldése

Értékelésed (1-től 5-ig)
Publikálás ...
Az Ön értékelése sikeresen elküldve
Kérem töltse ki az összes mezőt
Captcha check failed