Ground Force Method

Az Iron Samson Gym Vas megyében egyedülálló módon a funkcionális erő és a harc műhelyeként áll mindazon sportolni, mozogni vágyók rendelkezésére, akik a mindennapi életben is használható, kirobbanó erőre és önvédelmi képességekre akarnak szert tenni…

Kettlebellsziget – Erő, robbanékonyság, állóképesség, zsírveszteség de legfőképp az egészséges életmód szigete !

Magamról: Egész életemben örökmozgó voltam, számtalan sportban szereztem tapasztalatot,ezek közül a legmeghatározóbbak a bike-trial és a testépítés-fitnesz. Kiemelt figyelmet szentelek a testtartás elemzésnek és javításnak, prevenciónak, ami minden…

Edzőként a legfontosabb célom, hogy aki felkeres, az jobb állapotban lépjen ki a teremből. mint ahogyan megérkezett. Ez az igazi kihívás a munkámban és ennek eléréséhez sokféle eszközzel rendelkezem az edzői “szerszámos-ládámban”: A…

Kovács Lacee – CrossFit Coach, Oxygen Advantage légzés szakember

2011-tól foglalkozok kettlebell oktatással Veszprémben és Székesfehérváron. Csoportos, személyi és Online edzések! Képzettségeim: Strongfirst kettlebell, KAATSU, FMS mérés, GFM, sportoktató, TRX, kinesiotape, flossing, …

Sziasztok, Csurka Balázs vagyok. A mozgás és a sport mindig is részese volt az életemnek. Gyerekkorom óta sokféle sportot kipróbáltam, akár csapat, akár egyéni sportokról volt szó. 2009-ben megismerkedtem a Krav-magával, mint önvédelmi rendszerrel.…

Kovács Lajos vagyok. A minőségi mozgásban hiszek, abban, hogy a megfelelő mozgásrendszerek használatával életünk során hosszú időn keresztül megőrizhetjük, sőt visszaállíthatjuk jó egészségi állapotunkat, javíthatjuk a már kialakult elváltozásokat.…