5 / 5

Darabszám:
Rendezés:
Sorrend:
  • Csoportos edzés
  • Edzés az ügyfélnél
  • Felnőtt edzés
  • Gyerek edzés
  • Kiscsoportos edzés
  • Korrektív/rehabilitációs edzés
  • Online edzés
  • Online konzultáció
  • Privát edzés
  • Senior edzés

Küzdősport és Önvédelem oktatással foglalkozom, valamint főként kettlebell és saját testsúlyos csoportok, illetve privát tanfolyamok vezetését végzem személyre szabott edzésprogrammal, életviteli és táplálkozási tanácsadással, fejlődéskövetéssel …

Kovács Zsolt vagyok, az F&M Fitness and More személyi edzője. Funkcionális edzéseket tartok, aminek a célja a teljesítmény fokozása, sérülések lehetőségének csökkentésével. Edzéseimen nagy hangsúlyt fektetek a korrekciókra (ha szükséges), hogy…

Juhász Ferenc vagyok személyi- és erőnléti edző, életmód- és táplálkozási tanácsadó. A TF-en diplomáztam, versenyszerűen atletizáltam. Hiszek a folyamatos önfejlesztésben, ezért mindig tanulmányozom a sport, a fitness és a táplálkozástudomány…

Funkcionális személyi edzést tartok hétköznapi embereknek és sportolóknak. Megtanítalak helyes mozogni, megtervezem és felügyelem az edzéseidet, hogy a fejlődésed optimális legyen.

Gyakorlatok és edzésformák tárházát kínálom a MegaFitness-ben. TRX, crossfit , kettlebell rehabilitációs illetve súlyzós edzésre van lehetősed képzett segítséggel.