Küzdősport és Önvédelem oktatással foglalkozom, valamint főként kettlebell és saját testsúlyos csoportok, illetve privát tanfolyamok vezetését végzem személyre szabott edzésprogrammal, életviteli és táplálkozási tanácsadással, fejlődéskövetéssel …
- Csoportos edzés
- Edzés az ügyfélnél
- Felnőtt edzés
- Gyerek edzés
- Kiscsoportos edzés
- Korrektív/rehabilitációs edzés
- Online edzés
- Online konzultáció
- Privát edzés
- Senior edzés
Küzdősport, önvédelem oktatás, erőnlétfejlesztés
Természetes erő - természetes szépség - természetes egészség!
Szia! Végzettségeim: fitness instruktor, boot camp trainer, személyi edző, kinesio-tape terapeuta és korrektív tréner, de kérlek inkább hozzáállásom alapján ítélj meg, ami négy szóban: maximalizmus, kreativitás, segítőkészség és sportszeretet.
Edzőként 7 éve tevékenykedem, az első jó pár évben főleg Spinning órákat tartottam, majd egyre inkább a személyi edzések felé vettem az irányt. Próbálom magam folyamatosan képezni, hogy minél többet tudjak segíteni azoknak, akik hozzám fordulnak.…
Csabi mester - Zen Power Sportcentrum
Békássy Csaba – Csabi mester vagyok, V. dan ITF Taekwon-do mester, Személyi és erőnléti edző, FMS, SMR és Kaatsu szakértő, Ground Force Method Instruktor, a Magyar ITF Taekwon-do Szövetség Válogatott volt Szövetségi Kapitánya.
Oxygen Wellnesz Naphegy
Mike Boyle – Functional Strength Coach (in progress/folyamatban) NASM CES – Korrektív tréner, International Wellness Institute, Budapest TRX edző, R-med Akadémia Személyi edző: International Wellness Institute, Budapest Testépítés…
Rajtam nem múlik a ti célotok!
Gyakorlatok és edzésformák tárházát kínálom a MegaFitness-ben. TRX, crossfit , kettlebell rehabilitációs illetve súlyzós edzésre van lehetősed képzett segítséggel.
A nevem Legény Árpád. 33 éve foglalkozom sporttal. Gyerekkorom óta aktívan sportolok. Kenuztam, kajakoztam. Versenyszerűen atletizáltam. 10 évig harcművészetekkel foglalkoztam (shaolin kung-fu és aikido).4 évig táncoltam is (latin és standard…
