Várnai Gergely vagyok 5 éve tartok személyi és csoportos cross training edzéseket. Az edzések kezdeti célkitűzés az, hogy a mozgásszegény életmódból fakadó káros hatásokat, a mozgástartomány beszűkülését, a nem megfelelő mozgásmintákat kijavításra…
- Csoportos edzés
- Edzés az ügyfélnél
- Felnőtt edzés
- Gyerek edzés
- Kiscsoportos edzés
- Korrektív/rehabilitációs edzés
- Online edzés
- Online konzultáció
- Privát edzés
- Senior edzés
Meg tudom tanítani, hogy hogyan mozogj helyesen és használd megfelelően az eszközöket és a tested. Hiszem, hogy mindnyájan képesek vagyunk ara, hogy jobbá tegyük életünket. Keress bizalommal ha segíthetek.
Személyi edzés színvonalú és családias hangulatú kiscsoportos mozgásprogram privát edzőteremben!
Személyi edzés színvonalú és családias hangulatú kiscsoportos mozgásprogram privát edzőteremben!
Kósz Gergely vagyok, személyi edző és alternatív rehabilitációs módszerekkel foglalkozó szakember. Hat éves korom óta vagyok elhivatott a sporttal kapcsolatban, számos küzdő- és csapatsportágban voltam jelen, amatőr és válogatott szinten. Közel 5…
