4 / 4

Darabszám:
Rendezés:
Sorrend:
  • Csoportos edzés
  • Edzés az ügyfélnél
  • Felnőtt edzés
  • Kiscsoportos edzés
  • Korrektív/rehabilitációs edzés
  • Online edzés
  • Online konzultáció
  • Privát edzés
  • Senior edzés

Küzdősport és Önvédelem oktatással foglalkozom, valamint főként kettlebell és saját testsúlyos csoportok, illetve privát tanfolyamok vezetését végzem személyre szabott edzésprogrammal, életviteli és táplálkozási tanácsadással, fejlődéskövetéssel …

Testnevelési Egyetem hallgatója voltam, ott fejeztem be a mesterszakot és 2016 márciusa óta vagyok személyi edző a Life1/Gildamax hálózatban. Előtte is tartottam személyi edzést, de nem főállásban, mert egyetemi tanulmányaim lefoglaltak. Hat évig…

Hitvallásom: a sport sokkal több, mint puszta fizikai tevékenység! Örömforrás, egészség, motiváció, életérzés, önbizalom, kitartás, erő, hit, játék, csapatmunka, szórakozás, mely értékeket mind személyi edzéseimen mind pedig csoportos óráimon…

Gyakorlatok és edzésformák tárházát kínálom a MegaFitness-ben. TRX, crossfit , kettlebell rehabilitációs illetve súlyzós edzésre van lehetősed képzett segítséggel.