Az út maga a cél!
-
Bodyrope edzés
-
Brazil Jiu Jitsu
-
Cross Training
-
Crossfit
-
Erőemelés
-
FMS / felmérés
-
Funkcionális edzés
-
Gerinctréning
-
Ground Force Method
-
Gyógytorna
-
Harcművészet
-
Jiu-jitsu
-
Jóga
-
KaaTsu
-
Karate
-
Kettlebell edzés
-
Kick-box
-
Korrektiv/rehab
-
Krav-Maga
-
Légzéstréning
-
Macebell
-
Mixed Martial Arts
-
Mozgásfejlesztés gyerekeknek
-
Ökölvívás
-
Online edzés
-
Pilates
-
Rúdtánc
-
Saját testsúlyos edzés
-
Spinning
-
Spinracing
-
Súlyemelés
-
Szülés utáni regeneráló edzés
-
Tánc
-
Testépítés
-
Thai Box
-
TRX edzés
-
Zumba
- Csak nőknek
- Csoportos edzés
- Edzés az ügyfélnél
- Felnőtt edzés
- Gyerek edzés
- Kiscsoportos edzés
- Korrektív/rehabilitációs edzés
- Online edzés
- Online konzultáció
- Privát edzés
- Senior edzés
Több éves tapasztalattal várok minden mozogni vágyót aki magismerkedne a Funkcionális edzés rejtett lehetőségeivel.
Kovács Lajos vagyok. A minőségi mozgásban hiszek, abban, hogy a megfelelő mozgásrendszerek használatával életünk során hosszú időn keresztül megőrizhetjük, sőt visszaállíthatjuk jó egészségi állapotunkat, javíthatjuk a már kialakult elváltozásokat.…
Személyi edzés - Táplálkozási tanácsadás
„Célozd meg a Holdat! Még ha elhibázod is, a csillagok közt landolsz.” (Les Brown)
Edzőként 7 éve tevékenykedem, az első jó pár évben főleg Spinning órákat tartottam, majd egyre inkább a személyi edzések felé vettem az irányt. Próbálom magam folyamatosan képezni, hogy minél többet tudjak segíteni azoknak, akik hozzám fordulnak.…
Tóth Attila vagyok, Krav Maga instruktor. Várlak szeretettel felnőtt és gyermek csoportos, kiscsoportos és privát óráimon! További információ: kravmaga11.hu
Szabadulj meg a fájdalmaktól és légy sokkal erősebb!
Válj erőssé!
Az edzéseim a valódi erőre és a helyes technikára épülnek. Kezdetben inkább tanulsz, mint edzel. Megtanulod helyesen, fájdalommentesen, könnyedén és összhangban használni a testedet. A tanulás mellé betársul a gyakorlás folyamata is. Egy olyan…
MOZOGJ JOBBAN – MOZOGJ ERŐSEBBEN – MOZOGJ GYORSABBAN – MOZOGJ TÖBBET Végzettségeim: 2018 FMS Szakértő – Funkcionális Mozgásminta Szűrés 2018 Macebell Instruktor 2017 SFG Level 1, StrongFirst Girya – Kettlebell Instruktor 2016 GFM Level…
Célom, hogy a klienseimmel megismertessem az egészséges életmód és a mozgás örömét és az utat egy kiegyensúlyozott életformához ami hosszútávon is fenntartható. Csoportos óráim mellett, személyi edzés is elérhető Végzettségeim: Iwi: Fitness…
