Kistarcsa Archives - Trenerkereso.hu

1 / 1

Sokoray Lilla

A munkámban arra törekszem, hogy nektek, akik velem edzetek, visszaadjam, segítsem megtartani a természetes mozgás örömét, erőd megtapasztalásának élményét, az ehhez tartozó instrukciókkal segítselek célodhoz – legyen ez akár fogyás, életmódváltás,…

Helyszín: Kistarcsa, szabadság út 14.

Web: https://www.lillafunfit.hu/

Top

Funkcionális edzés, amely felkészít a várandósság, a szülés és az anyaság kihívásaira. Testtartásjavítás, helyes légzésminta, funkcionális erő.

FMS / felmérés Funkcionális edzés Kettlebell edzés Online edzés Saját testsúlyos edzés Súlyemelés Szülés utáni regeneráló edzés TRX edzés

Szél-Csizmadia Nikolett

Functional Fitness for Moms

Értékelj

Soltész Péter vagyok. Mint sokan, én is több sportágban kipróbáltam magam (úszás, öttusa, labdarúgás, küzdősportok, tenisz). Testépítéssel egy komoly betegség hatására kezdtem foglalkozni. 2007 óta vagyok személyi edző. Magyarországon kívül 1 évig Angliában, 5 évig Qatarban dolgoztam. Itthon és külföldön is lehetőségem nyílt elismert versenyzőktől és szakemberektől megtanulni a különböző edzéstechnikákat, valamint segítségükkel elsajátítani az egészséges táplálkozás tudományát és a táplálékkiegészítők helyes használatát. E témákban folyamatosan képzem magam és figyelemmel kísérem a legújabb kutatásokat. Versenyzők felkészítése mellett több alkalommal bíróként is részt vettem nemzetközi versenyeken. A nemzetközi környezetben megszerzett szaktudással gazdagodva, most újra itthon várom azokat, akik tenni akarnak egészségükért és alakjukért. Végzettségeim: International Wellness Institute, Személyi edző TFTI, Testépítés-fitness Sportoktató NABBA-WFF, IFSB, IBFF, TripleA USA nemzetközi bíró Femeraid International, Elsősegély nyújtó Enterside, Terápiás trigger pont masszázs Enterside, Lágy csontkovács Enterside, Kinesio tape Hooper Safety, Élelmiszer higiénia Eredmények: Tenisz Ifjúsági F18 magyar ranglista egyéni 11.hely/páros 5. hely Testépítés/fitness 2010 WFF Universe 6. hely 2010 WFF Universe páros testépítés 2. hely 2011 IBFF Világbajnokság 14.hely Amit vállalok: Testépítés Alakformálás Étkezési tanácsadás Életmód tanácsadás Versenyfelkészítés Mobil személyi edzés Teniszoktatás Beszélt nyelvek: Magyar, angol Várok mindenkit a HÉT MINDEN NAPJÁN, aki fogyni, izmosodni, versenyezni szeretne vagy egy stresszes nap után aktív kikapcsolódásra […]

Testépítés TRX edzés

Soltész Péter

Értékelj

Hivatásomban a maximumra törekszem. A Testnevelési Egyetemen számos kiváló hazai sportszakember tanítványaként Testnevelő, Gyógytestnevelő-Egészségfejlesztő tanári diplomát szereztem 2020-ban. Ezen felül pedig számos területen szereztem tapasztalatot, képesítést. Több korosztállyal foglalkozom napi szinten. Fiatal sportolókat az Újbudai Grosics Gyula Sport Általános Iskolában segítem testnevelő tanárként-, felnőtteket pedig már 7 éve edzőként. Ismerd meg a testkultúra nyújtotta értékeket, és érd el céljaidat együttműködésünkkel. Képzettségeim: Testnevelő, Gyógytestnevelő-Egészségfejlesztő Tanár MEd (Testnevelési Egyetem) StrongFirst kettlebell instruktor (SFG1) Buteyko Clinic oktató Certified Functional Strength Coach (CFSC) TRX SC Trainer FMS1 szakértő Fundamental Capacity Screen (FCS) Carlson Gracie Jiu Jitsu – kék öv PWRON Csoportos edzésprogramozás (szeminárium) Testépítés-Fitnesz sportoktató Complete Core by.: Michael Boyle Complete Youth Training by.: Michael Boyle Complete Speed Games by.: Dave Gleason Tudományos tevékenységek: Publikáció: Magyar, referált tudományos folyóirat: Csillik Á, Bosnyák E (2021) Fiatalkorú sportolók funkcionális mozgásminta szűrés (FMS) eredményeinek értelmezése a nemek és a sportági specializáció vonzatában – előtanulmány. Magyar Sporttudományi Szemle, 89: 19-25. Diplomadolgozat: “A korai specializáció hatásának vizsgálata Funkcionális Mozgásminta Szűréssel prepubertás korú, aktívan sportoló gyermekeknél” (2019) TDK: “A Funkcionális Mozgásminta Szűrés eredményei különböző sportágakban“– pilot study (2017)

Bodyrope edzés FMS / felmérés Funkcionális edzés Kettlebell edzés Légzéstréning Mozgásfejlesztés gyerekeknek Saját testsúlyos edzés TRX edzés

Csillik Árpád

Értékelj

Sporttudományi tanácsadó, edző. A LifeLike Sportlabor vezetője, a Magyar Kerékpáros Szövetség oktatási és sporttudományi koordinátora, a Testnevelési Egyetem kerékpáros sportági szakvezetője, a Runner’s World szakértői csapatának tagja.

FMS / felmérés

Fülöp Tibor Training

Sporttudományi tanácsadó, sportlabor vezető, edző.

Értékelj

Referenciók | Információ: Nincsenek létrehozott elemek, kérem hozzon létre párat.

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ