Sziasztok!
Takács Dániel vagyok, Crosstraining és Funkcionális edző!
4 éves korom óta a sport a mindennapjaim részét képezi. Mondhatjuk,hogy az életem 🙂
Rengeteg mozgásformába belekostoltam, a legtöbbet versenyszerűen is űztem, akár csapatsportról akár egyéni sportról beszélünk. Mindegyikben megtaláltam a sport szépségét, a kihívást és az élményt. Minden egyes sporttal töltött órám hozzásegített ahhoz,hogy most ezeket a sorokat írhassam és edzőként dolgozhassak.
Edzőként a célom a tanitványaim teljes körű mentorálása akár a teremben akár az életben. Megmutatni nekik azt a szemléletet ami engem jellemez. Megismertetni velük a sport szépségét és szűkségességét a mindennapokban. A helyes és fájdalom mentes hétköznapokat.
Kemény és szigorú edzőnek tartanak mert minden apró részletre odafigyelek! Én úgy gondolom,hogy a lehető legtöbbet várom el mindenkitől persze mindenkinek a saját határain belül. Szeretném,hogy mindenki az egészséges kereteken belül érje el a céljait és a sérüléseket a lehető legminimálisabb szinter csökkentsük.
Fiatal korom beli sporttapaszalatok: Foci, Kézilabda, Röplabda, Úszás, Szertorna, Versenytánc, Bmx, Erőemelés, Testépítés és persze a hobbi sportok mint Snowboard, Wakeboard és Surf.
Világéletemben sportoltam így nem volt kérdés,hogy a tanulmányaimat is ebbe az irányba fogom elvinni.
Végzettségeim:
Testépítő edző
Személyi Edző
Functional Movement Trainer lvl 1.
Rekreációs mozgásprogram vezető
Animátor.
Óráim/ Érdeklődési köreim:
Cross Training
Funkcionális edzés
Olimpiai Súlyemelés
Gimnasztika
Mobilizáció – Re/PreHab
Helyileg a Thor Gym Óbudában találtok meg, keressetek bizalommal!
