„Célozd meg a Holdat! Még ha elhibázod is, a csillagok közt landolsz.” (Les Brown)
- Csak nőknek
- Csoportos edzés
- Edzés az ügyfélnél
- Felnőtt edzés
- Gyerek edzés
- Kiscsoportos edzés
- Korrektív/rehabilitációs edzés
- Online edzés
- Online konzultáció
- Privát edzés
- Senior edzés
Személyi edzés - Táplálkozási tanácsadás
Edzőként 7 éve tevékenykedem, az első jó pár évben főleg Spinning órákat tartottam, majd egyre inkább a személyi edzések felé vettem az irányt. Próbálom magam folyamatosan képezni, hogy minél többet tudjak segíteni azoknak, akik hozzám fordulnak.…
Szabó Tamás
Szabó Tamás vagyok, személyi edzőként és Krav Maga instruktorként dolgozom főállásban, emellett küzdősport egyesületeknél a kiegészítő edzésekkel foglalkozom. Jelenleg is versenyszerűen birkózom szabadfogásban és Brazil Jiu Jitsu sportágban, mindkét…
Személyi edzõ
Varga Zoltán – személyi edzõ
Pünkösti Gábor – SFG II instruktor, erő- és kondicionáló edző 2001-ben kezdtem el súlyzós edzésekkel foglalkozni. Kezdetben csak az egészséges életmód mellett próbáltam változtatni a külsőmön, majd naturál testépítőként 2010-ben és 2011-ben…
Lételemem a mozgás. :) Tanulj tőlem, hogy jobb lehess.
Azzal foglalkozom, hogy miként tudsz újra életet lehelni abba a szerves gépezetbe amiben élsz. Olyan módszerekkel, melyek gyökerestől megváltoztatják az eddigi hitvallásod a tested csúcsra járatásával, egészségmegőrzésével kapcsolatban.
Egy olyan működő rendszert szeretnék átadni neked – kortól, nemtől függetlenül – amelyben megtanulod elsősorban a helyes testtartást, a szabályos mozgásmintákat, továbbá egeszséges életvezetési szokásokat alakítunk ki neked, ezen túl…
Személyi edző
Hivatásommal a személyi edzéssel lassan 5 éve foglalkozom és a 2019-es évben már el is indultam az első testépítő versenyemen, hogy átfogó tapasztalatokat szerezzek, amivel – a továbbképzések és önfejlesztés mellett – erősíthetem saját…