Személyi edző, táplálkozási tanácsadó, funkcionális tréner. Mindenki egészségéért!
- Csak nőknek
- Csoportos edzés
- Edzés az ügyfélnél
- Felnőtt edzés
- Gyerek edzés
- Kiscsoportos edzés
- Korrektív/rehabilitációs edzés
- Online edzés
- Online konzultáció
- Privát edzés
- Senior edzés
7 éves korom óta a sport a mindenem.Tobb sportot is kiprobaltam mar de a kezilabda volt az amit tobb mind 10 evig gyakoroltam ugy elsportban mind amator sportolo. Edzoi palyafutasomat miutan elvegeztem a Testneveles egyetemet (2012) kezdtem…
Körülbelül öt éve “kattantam be” és kezdtem el a főállásom mellet sportoktatói tanfolyamokra járni. Először gondoltam kipróbálom a fitness instruktor tanfolyamot, mert szeretek új dolgokat megismerni, de azt álmomban sem gondoltam volna,…
Rajtam nem múlik a ti célotok!
Gyakorlatok és edzésformák tárházát kínálom a MegaFitness-ben. TRX, crossfit , kettlebell rehabilitációs illetve súlyzós edzésre van lehetősed képzett segítséggel.
Kósz Gergely vagyok, személyi edző és alternatív rehabilitációs módszerekkel foglalkozó szakember. Hat éves korom óta vagyok elhivatott a sporttal kapcsolatban, számos küzdő- és csapatsportágban voltam jelen, amatőr és válogatott szinten. Közel 5…
Kedves Sportoló! Szigetvári Eszter vagyok, csoportos és személyi edzéseket tartok. Amivel foglalkozom: – holisztikus és preventív szemlélettel – funkcionális edzések, erő fejlesztés – mobilitás fejlesztés, stretching –…
Házhoz viszem az edzőtermet. 13 év tapasztalat a mozgás- és képességfejlesztésben.
Önismeret a testi tapasztaláson, az idegrendszeren, és a légzésen keresztül.
Schandl Gábor – Erőnléti edzőként a célom az emberi teljesítmény fokozása. Ennek útja az önismeret a testi tapasztaláson, az idegrendszeren, és a légzésen keresztül. A test – elme – lélek hármas egységében meglelni az őserőt, és…
Crosstraining edzések személyi edzés keretein belül! Kettlebell használat alapjai Olimpiai súlyemelés alapjai Tabata edzés módszer HIIT edzés módszer Életmód és táplálkozási tanácsadás Gyakorlatias tanácsok a táplálékkiegészítők megfelelő…