Kovács Lacee – CrossFit Coach, Oxygen Advantage légzés szakember
- Csak nőknek
- Csoportos edzés
- Edzés az ügyfélnél
- Felnőtt edzés
- Gyerek edzés
- Kiscsoportos edzés
- Korrektív/rehabilitációs edzés
- Online edzés
- Online konzultáció
- Privát edzés
- Senior edzés
Kettlebell Veszprém
2011-tól foglalkozok kettlebell oktatással Veszprémben és Székesfehérváron. Csoportos, személyi és Online edzések! Képzettségeim: Strongfirst kettlebell, KAATSU, FMS mérés, GFM, sportoktató, TRX, kinesiotape, flossing, …
Edzéstípusok: Funkcionális edzés, TRX, Bosu, Kaatsu, Futástechnika, Cross tarining, Boot camp, Kettlebell, Saját testsúlyos, Gerincfitness Táplálkozás tanácsadás: Táplálkozási ismeretek, Életmód tanácsadás, Sporttáplálkozás, Hormonális tanácsadás,…
Gyógytornászként fontos feladatomnak tekintem azt, hogy olyan alapra építkezzünk, ami kellően stabil. Ez az alap a Te tested és az elemek, az építőkövek a mozgások.
Válj erőssé!
Az edzéseim a valódi erőre és a helyes technikára épülnek. Kezdetben inkább tanulsz, mint edzel. Megtanulod helyesen, fájdalommentesen, könnyedén és összhangban használni a testedet. A tanulás mellé betársul a gyakorlás folyamata is. Egy olyan…
Ha belegondolsz az egészség egy döntés, melyet minden napunk minden percében megteszünk azért, hogy testünket, lelkünket és szellemünket életadó táplálékkal tápláljuk. Ha az egészséget választod, az életet választod. Számomra elsődleges az…
Személyi edzõ
Varga Zoltán – személyi edzõ
Sportrehabilitáció és funkcionális edzés Sopronban! Mozgásszervi problémák rehabilitációja, akár műtét után, akár életmód eredetű sérülésekből. Nálunk az edzés célja nem a látvány, hanem a funkció!
Lételemem a mozgás. :) Tanulj tőlem, hogy jobb lehess.
Azzal foglalkozom, hogy miként tudsz újra életet lehelni abba a szerves gépezetbe amiben élsz. Olyan módszerekkel, melyek gyökerestől megváltoztatják az eddigi hitvallásod a tested csúcsra járatásával, egészségmegőrzésével kapcsolatban.