Velem együtt elérheted a megálmodott formád számodra a legoptimálisabb, legegészségesebb módon!
- Csak nőknek
- Csoportos edzés
- Edzés az ügyfélnél
- Felnőtt edzés
- Gyerek edzés
- Kiscsoportos edzés
- Korrektív/rehabilitációs edzés
- Online edzés
- Online konzultáció
- Privát edzés
- Senior edzés
Edzéstípusok: Funkcionális edzés, TRX, Bosu, Kaatsu, Futástechnika, Cross tarining, Boot camp, Kettlebell, Saját testsúlyos, Gerincfitness Táplálkozás tanácsadás: Táplálkozási ismeretek, Életmód tanácsadás, Sporttáplálkozás, Hormonális tanácsadás,…
Fitness Five Savoya
Személyi és erőnléti edzőként a mozgásszervi problémák javításában, a sportági teljesítmény-fokozásában és a prevencióban tudok neked segíteni.
4 éves koromban kezdtem el a rendszeres sportot mely a művészi torna volt és ezt követte sok sok más, többek között talaj és szertorna, testépítés és küzdősportok, mely utóbbiban 2004-ben ZEN Bu Kan Kempo országos bajnok is voltam. A…
A munkámban arra törekszem, hogy nektek, akik velem edzetek, visszaadjam, segítsem megtartani a természetes mozgás örömét, erőd megtapasztalásának élményét, az ehhez tartozó instrukciókkal segítselek célodhoz – legyen ez akár fogyás, életmódváltás,…
Meg tudom tanítani, hogy hogyan mozogj helyesen és használd megfelelően az eszközöket és a tested. Hiszem, hogy mindnyájan képesek vagyunk ara, hogy jobbá tegyük életünket. Keress bizalommal ha segíthetek.
Landl Brigitta vagyok személyi edző, okleveles gerinctréner és TRX oktató. Szakterületem: funkcionális és erősítő edzések, gerinctorna egyéni problémákhoz igazítva és cégek számára irodai torna keretében.
Gyógytornászként fontos feladatomnak tekintem azt, hogy olyan alapra építkezzünk, ami kellően stabil. Ez az alap a Te tested és az elemek, az építőkövek a mozgások.
Személyi edző, “bringás” és csoportos fitness instruktor vagyok. A jókedv és a pörgés nálam garantált! Számomra rendkívül fontos, hogy az óráimon mindenki a legjobb hangulatban legyen, megújult energiával és fitten távozzon, ezért…