Kedves Sportoló! Szigetvári Eszter vagyok, csoportos és személyi edzéseket tartok. Amivel foglalkozom: – holisztikus és preventív szemlélettel – funkcionális edzések, erő fejlesztés – mobilitás fejlesztés, stretching –…
- Csak nőknek
- Csoportos edzés
- Edzés az ügyfélnél
- Felnőtt edzés
- Gyerek edzés
- Kiscsoportos edzés
- Korrektív/rehabilitációs edzés
- Online edzés
- Online konzultáció
- Privát edzés
- Senior edzés
Erő- és mozgásműhely
Erőműhely a 13. kerületben: erőemelés, súlyemelés, személyi edzés. Cross training, kettlebell és funkcionális csoportos órák.
Technogym gépekkel felszerelt konditeremmel és széles skálát felölelő főként kis létszámú csoportos edzésekkel várjuk a mozogni, fejlődni vágyókat Szolnok és vonzáskörzetében.
Sporttudományi tanácsadó, sportlabor vezető, edző.
Sporttudományi tanácsadó, edző. A LifeLike Sportlabor vezetője, a Magyar Kerékpáros Szövetség oktatási és sporttudományi koordinátora, a Testnevelési Egyetem kerékpáros sportági szakvezetője, a Runner’s World szakértői csapatának tagja.
Hivatásomban a maximumra törekszem. A Testnevelési Egyetemen számos kiváló hazai sportszakember tanítványaként Testnevelő, Gyógytestnevelő-Egészségfejlesztő tanári diplomát szereztem 2020-ban. Ezen felül pedig számos területen szereztem…
Functional Fitness for Moms
Funkcionális edzés, amely felkészít a várandósság, a szülés és az anyaság kihívásaira. Testtartásjavítás, helyes légzésminta, funkcionális erő.